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世をあげての健康ブームです。テレビ、雑誌、健康食品、メタボリック症候群などなど、健康に関する記事や報道がない日は一日たりとてありません。健康に気を使うことはもちろん悪いことではありませんし、さらに健康で長生きは、他者に余計な負担をかけないという点でも、立派なことだと思います。 各個人がより健康になれば、各個人は社会を構成している訳ですから、社会も健康になっていくかといえばそうでもなさそうな現実があります。たしかに、健康に気をつける人は、その分身体的には快適な生活を他の人よりは送れるかもしれませんが、一面ではそれだけの事でしかないのも事実です。 長い間病気に苦しめられてきた方にとっては、それだけでも健康の有難さはお金では買えない、この世で最も貴重なものであるとお叱りを受けるかも知れませんが、体の健康と同じかそれ以上に有難いものにこころの健康があると思います。 「健全な体に健全な魂がやどる」といいますが、現代の現象を見ていますと、どうも当たっていないような気がします。体を悪くしてしまいますと、こころもいじけたり不安定になったりしますので、連鎖性はあるのでしょうが、健康になればなるほど、こころも健康になるとは限らないようです。 こころの健康を扱うセクションはドクターや著名な人の経験談などでしょうが、仏教の教えにも辛気臭いと言わずに、一度触れてみられたらいいと思います。宗教というと何かかたぐるしいもののような印象があるかも知れませんが、自分のこころの謎を解き明かす灯明のようなもので、今まで、不思議に感じていたことが、さあーと霧が晴れるように、その謎が解けることがあります。 運動したあとの爽快感同様、こころが開放されていく爽快感を味わってみてください。 |